Dalle radici al cuore

Dalle Radici alla Coscienza è un percorso in due tappe all’esplorazione dei sette chakra, attraverso il movimento consapevole, il respiro e la meditazione, guidando il praticante dalle proprie radici fino alla piena espressione della propria coscienza.
Nella prima tappa – Dalle Radici al Cuore – si partirà dalla stabilità di Muladhara, attraversando la creatività di Svadhisthana e la forza interiore di Manipura, fino ad arrivare all’energia di Anahata, il centro dell’equilibrio e dell’amore.

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